오늘은 구내염에 대해서 알아보려고 해요. 현대인들은 바쁜 생활로 인해 끼니를 챙겨 먹을 시간이 충분하지 않습니다. 요즘엔 인스턴트 식품으로 끼니를 해결하는 분들이 상당히 많은데. 그런 음식들은 맵거나, 짜고, 신맛이 나는 자극적인 음식들이 많고, 비타민이나 무기질과 같은 영양이 충분하게 들어있지 않습니다. 이렇게 영양소가 부족하게 되면 입 안에 염증이 생기는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 질환을 구내염이라고 합니다. 구내염 원인으로는 입 안의 점막에 상처가 났을 때, 세균에 감염되거나 비타민B1, 비타민B2, 비타민C, 철분 같은 영양이 부족할 때, 또는 스트레스나 피로, 면역력 저하 등으로 인해 발생합니다. 구내염 원인에 따라 몇 가지 종류로 구분할 수 있는데. 그 종류에는 헤르페스(단순포진), ..