요즘에는 병원이나 기타 어느 곳을 들려도 쉽게 찾아볼 수 있는 것 중 하나가 바로 둥굴레차가 아닐까 싶습니다. 이런 둥굴레차는 자주 마셔주면 좋은데요. 한방에서 보는 둥굴레차의 효능은 뿌리에서부터 시작합니다. '황정'이라 부르는 이것은, 영양가도 아주 높고 과거에는 흉년이 들면 구황식품으로도 사용이 되었던 식품입니다. 둥굴레가 가지고 있는 효능에는 전분이 있는데요. 무려 40~60% 이상 함유가 되어 있어서 단맛이 나는 게 특징이 되는지라 남녀노소 누구든 즐겨 마시기에도 좋습니다. 그래서 녹차 다음으로 병원 등을 찾아갔을 때 많이 볼 수 있는 차이기도 한 게 아닐까 싶네요. 이러한 둥굴레차 효능에는 우리 몸에 꼭 필요한 성분들이 함유됨으로써 극대화됩니다. 사포닌부터 시작해서 콘발라린, 비타민A, 스테로이..